*نصائح قيمه للتفاؤل

*نصائح قيمه للتفاؤل..
<-عِدْ نفسك أن تصبح قــوياً<
-عِدْ نفسك بالتحدث عن الصحة والسعادة
- عد نفسك بأن تجعل أصدقائك يشعرون بأن في كل منهم شيء مهم
_عد نفسك أن تنظر إلى الجانب المشرق في ما ترى وتسمع
-عد بأنك ستفكر في الأفضل تحمس لنجاح الآخرين كما لنجاحك
-عد نفسك بأن تنسى أخطاء الماضي ، وغذِ المستقبل لإنجاز أهدافك<
عد : أن تحاول بجدية أن تكون ودوداً<
- عد بأنك ستقضي وقتاً أطول في تطوير نفسك ، بحيث لا يبقى وقت لانتقاد شخص آخر_عد أن تصير عصياً على الهموم ، حليماً عند الغضب ، سعيداً بحيث لا تسمح بحضور ما يعكر صفوك..