منتدى خاص
مرحبا بكم في تواصلنا
منتدى خاص
مرحبا بكم في تواصلنا
منتدى خاص
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى خاص

عائلة الدريهم و حبايبهم
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الأطعمة السحرية لزيادة ذكاء الأطفال

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
البرتقالة
مرتبة الشرف
مرتبة الشرف



عدد المساهمات : 13740
نقاط : 145636
تاريخ التسجيل : 01/08/2009

الأطعمة السحرية لزيادة ذكاء الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: الأطعمة السحرية لزيادة ذكاء الأطفال   الأطعمة السحرية لزيادة ذكاء الأطفال Emptyالإثنين أكتوبر 31, 2011 7:46 am

الأطعمة السحرية لزيادة ذكاء الأطفال



قالت دراسة نشرتها مجلة"صحة الأطفال"إن زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض، والبروتينات، والسمك هي الأطعمة السحرية لمن يرغب فى أطفال ذوي ذكاء خارق.

وأوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسئولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية، والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.

ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل جود "الدارات" القصيرة في وظائف الاتصال. أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميجا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية, وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم. اللحوم الحمراء لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين "ب 12" على وجه الخصوص
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم رامي
Admin
Admin



عدد المساهمات : 17130
نقاط : 7524812
تاريخ التسجيل : 31/07/2009

الأطعمة السحرية لزيادة ذكاء الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأطعمة السحرية لزيادة ذكاء الأطفال   الأطعمة السحرية لزيادة ذكاء الأطفال Emptyالثلاثاء نوفمبر 01, 2011 8:23 am

الأطعمة السحرية لزيادة ذكاء الأطفال 2007-01-22-02_45_45bo50
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البرتقالة
مرتبة الشرف
مرتبة الشرف



عدد المساهمات : 13740
نقاط : 145636
تاريخ التسجيل : 01/08/2009

الأطعمة السحرية لزيادة ذكاء الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأطعمة السحرية لزيادة ذكاء الأطفال   الأطعمة السحرية لزيادة ذكاء الأطفال Emptyالثلاثاء نوفمبر 01, 2011 8:47 am

الأطعمة السحرية لزيادة ذكاء الأطفال Q28
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الأطعمة السحرية لزيادة ذكاء الأطفال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى خاص :: تربية الأبناء-
انتقل الى: