البرتقالة
مرتبة الشرف
عدد المساهمات : 13740
نقاط : 141496
تاريخ التسجيل : 01/08/2009
 | موضوع: سلطة التفاح بالتين و اللوز  الخميس سبتمبر 08, 2011 4:51 am | |
| --------------------------------------------------------------------------------
سلطة التفاح بالتين و اللوز
المقادير
-ثمرتان تفاح أحمر كبيرتان الحجم ومقشرتان يتم تقطيعها إلى مكعبات
-6 ثمرات تين مجفف مقطع إلى أجزاء صغيرة
-عودان من الكرفس المقطع إلى مكعبات
-½ كوب زبادي بالليمون منزوع الدسم
-ملعقتان صغيرتان لوز محمص
-المزيد عن تحميص المكسرات
-ثمرتان جزر مبشورتان
طريقة التحضير
1- فى إناء صغير الحجم، يُخلط التفاح والتين والكرفس، ثم يضاف الزبادي ويقلب الخليط حتى تمام الامتزاج.
2- تقدم السلطة على أطباق منفصلة وتُزين باللوز والجزر المبشور | |
|
أم رامي
Admin
عدد المساهمات : 17130
نقاط : 7520672
تاريخ التسجيل : 31/07/2009
| | موضوع: رد: سلطة التفاح بالتين و اللوز الخميس سبتمبر 08, 2011 5:23 am | |
| | |
|
البرتقالة
مرتبة الشرف
عدد المساهمات : 13740
نقاط : 141496
تاريخ التسجيل : 01/08/2009
| | موضوع: رد: سلطة التفاح بالتين و اللوز الخميس سبتمبر 08, 2011 5:38 am | |
| | |
|
