أمور بسيطة تجعلني سعيدة
1/ أنظري إلى الجمال من حولك .. شاهدي هذا القمر الذي يعكس ضوءه على سطح المياه .. وتخيلي نفسك دائمًا في حالة هدوء واسترخاء .. واذكري الله بصوتك العذب ..
2/ استيقظي مبكرًا لتشاهدين منظر الشروق الرائع .. ولا تنسين ترديد أذكار الصباح ثم صلاة الضحى ..
3/ خذي حمامًا دافئًا وانسي همومك ودعي المياه تغسل مشاكلك ولو على الأقل لدقائق قليلة تسترخي فيها .. واغسلي قلبك بالاستغفار..
4/ اغتنمي كل فرصه تتاح لك ، اجعلي لك دورًا بارزًا في الحياة ..
5/ لا تقللين من شأن نفسك .. وذكري نفسك دائمًا بصفاتك الحسنة ..
6/ اجعلي حياتك أكثر بساطة وانسيابية حتى تتمكنين من التحكم في نفسك عندما تمر حياتك بأوقات عصيبة وتحلي دائمًا بالصبر ..
7/ كوني حريصة على القيام بأعمال الخير .. فإنها تدخل البهجه إلى النفس .. واحتسبي الأجر من الله تعالى ..
8/ اعلمي أن الله رحيم بنا وأنه دائمًا ما يكون مع العسر يسرٌ ..
.... إبتسمي هدي أعصابك فليس فالحياة ما يستحق الكدر ...