أم رامي Admin
عدد المساهمات : 17130 نقاط : 7524752 تاريخ التسجيل : 31/07/2009
| موضوع: شرائح سمك بطريقه لذيذه وسريعة التحضير الأربعاء يوليو 28, 2010 7:16 am | |
| نصف كيلو سمك شرائح && بصله كبيره واحدة && اربع ملا عق زيت && حبنان بندوره مقطعه قطع صغيره
فلفله خضره واحده سواء حار او بارد حسب الرغبه && ملح &&فل فل اسود مطحون حسب
الرغبه رشه فقط &عصير نصف ليمونه صغيره && ملعق كبيره من الثوم المطحون ضروري لزفارة
السمك &
الطريقه
اولا....يوضع البصل مع الزيت حتي تخدر البصل ثم يوضع الثوم والبندوره وتقلب معا دقيقتان
ويوضع باقي المكونات عليها ويقلب معا
يوضع السمك في صينيه ويوضع الخليط علي السمك من فوق بترتيب
تد خل الفرن الي ان يجف الماء من السمك وممكن ان ترش بقليل من البقدونس عند الغرف
وتقدم مع الاارز الابيض
ارجو تنال اعجابكم ميزتها تصير بسرعه الي ماعنده وقت . | |
|
أم رامي Admin
عدد المساهمات : 17130 نقاط : 7524752 تاريخ التسجيل : 31/07/2009
| موضوع: رد: شرائح سمك بطريقه لذيذه وسريعة التحضير الأربعاء يوليو 28, 2010 9:31 pm | |
| | |
|
البرتقالة مرتبة الشرف
عدد المساهمات : 13740 نقاط : 145576 تاريخ التسجيل : 01/08/2009
| موضوع: رد: شرائح سمك بطريقه لذيذه وسريعة التحضير الثلاثاء أغسطس 23, 2011 9:25 pm | |
| | |
|