ابنتك والدوره الشهريه :
اولا :لاحياء في الدين فكثير من الامهات يشغلهم أمر الدوره الشهريه وكيفية ايصال تلك المعلومات لبناتهن ......
1- لاداعي تأخير الحديث مع الفتاة خصوصا اذا بدات علامات البلوغ الاخرى اساليهااولا ان كانت سمعت عن الدوره الشهريه وحاولي اخراج ما لديها من معلومات بمهارتك .
2- اخبريها عن صفة الدم ومدة الدوره المتعارف عليها وانه لربما يصاحبها الم .
3- علميها احكام الطهاره من ترك الصلاة والصيام وان عليها قضاء الصيام بعد الطهر وانها اصبحت مكلفه بالحجاب.
4- علميها كيفية الغسل ومتى من الدوره الشهريه
همسات للامهات :
1- عوديها على استخدام الشورت الفخاذي واحرصيان يكون قطني 100%
2- عوديها ان تحافظ على ازالة الشعر في المنطقه الحساسه وتحت الابطين دوم حرصا على عدم انبعاث روائح غير مستحبه .
3- عوديها على تغير الملابس الداخليه يوميا وان لاتجعل الملابس الداخليه مبتله لان هذا يسبب الالتهابات والبكتريا وخصوصا وقت الدوره .
4- يا حبذا تعليمها كيفية تطهير المكان بالمسك بعد الانتهاءمن الدوره وصيه من الرسول صلى الله عليه وسلم .
5- مهم جدا الاغتسال وقت الدوره بماء دافيء.
6- ركزي على الفتاة بان تفطر قبل ان تذهب الى الى المدرسه والتاكيد عليها بتجنب المشروبات الغازيه واذا كان من الممكن عمل فطور خاص لها من المنزل ...