منتدى خاص
مرحبا بكم في تواصلنا
منتدى خاص
مرحبا بكم في تواصلنا
منتدى خاص
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى خاص

عائلة الدريهم و حبايبهم
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ماهو فوائد الضحك

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
كسرة بخور
Admin
Admin
كسرة بخور


عدد المساهمات : 6202
نقاط : 5496840
تاريخ التسجيل : 18/08/2009

ماهو فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: ماهو فوائد الضحك   ماهو فوائد الضحك Emptyالخميس فبراير 25, 2010 1:12 pm

--------------------------------------------------------------------------------

!۩ஜ۩…ـஐفوائد الضحـك۩ஜ۩







فوائد الضحك فى إيجاز:

- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- يحقق السعادة والسلام النفسي.

- يمنحك التجدد.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً.

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

- يجدد الطاقة.

- يحطم طبيعتك المتحفظة.

- يقوي عضلات البطن.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق

منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم رامي
Admin
Admin



عدد المساهمات : 17130
نقاط : 7524752
تاريخ التسجيل : 31/07/2009

ماهو فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماهو فوائد الضحك   ماهو فوائد الضحك Emptyالأربعاء يونيو 02, 2010 1:52 am

ماهو فوائد الضحك Jazakue0ym6
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البرتقالة
مرتبة الشرف
مرتبة الشرف



عدد المساهمات : 13740
نقاط : 145576
تاريخ التسجيل : 01/08/2009

ماهو فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماهو فوائد الضحك   ماهو فوائد الضحك Emptyالثلاثاء يوليو 05, 2011 5:44 pm

ماهو فوائد الضحك B2979a051d
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام صلاح
مرتبة الشرف
مرتبة الشرف



عدد المساهمات : 8481
نقاط : 134412
تاريخ التسجيل : 18/07/2009

ماهو فوائد الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماهو فوائد الضحك   ماهو فوائد الضحك Emptyالخميس أغسطس 25, 2011 6:50 pm

ماهو فوائد الضحك 2037d08d46
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ماهو فوائد الضحك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ماهو فوائد البرتقال
» ماهو فوائد الحجاب
» رسالةعجوزقصيمه تموت من الضحك
» أمراض يشفيها الضحك | بِعد إذنهِ سبحآنه وَ تعالى
» الضحك ماله حدود

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى خاص :: الخدمات والاستشارات-
انتقل الى: