ماهو أسباب السقوط أثناء النوم

السقوط اثناء النوم

.gif" border="0" alt=""/>

هل حدث معك مرة أن كنتي على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة ثم فجأة شعرتي بأنك تسقطي، ويهتز جسمك من الصدمة؟
إن ما واجهته يسمى "'hypnicjerk'".

ويحدث هذا في أغلب الأحيان أثناء النوم الخفيف جدا، عندما تتراجع درجة حرارة الجسم – ويبدأ القلب بالتباطئ ويترك الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات. ويعمل هذا الإجماع العام للمحركات الجسم الأساسية على جعل العضلات الكبيرة تتقلص، وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع ' حلم صغير ' تشعري فيها بأنك تسقطي من أعلى منحدر،
على سبيل المثال. لذا، في المرة القادمة التي تستيقظي مذعورا، تذكري بأنها طريقة جسمك في إخبار العضلات بأن تسترخي

» ماهو أسباب عدم نقصان الوزن ؟؟؟
» توقف التنفس أثناء النوم عند السيدات
» الشخير :أسباب وعلاج الشخير ..أضطراب النوم
» ماهي أنواع السقوط
» تحذير من لدغ الحشرات أثناء الرحلات